czego nie moge

[...] zaczna walic lewizny bede kupowal to samo moi znajomi jeszcze raz zeby nie bylo niedomowien towar cena jakosc najlepszy na rynku zawsze jest w flakonie to co na etykiecie czego nie moge powiedziec o innych firmach mam zalozony inny temat poczytaj zobaczysz co sie dzieje ilu chlopakow zpapralo cykl na srodkach innych firm na brd jeszcze nikt [...]

[...] czy podczas robienie epscki na plecy - biceps nie ruszy pewnie ze ruszy! lapke trenuje wybiorczo ~6serii na tydzien Obecnie taki typ treningu mi podchodzi rewelacyjnie czego nie moge powiedaziec o splicie ale to moje odczucia ...ps. ale mam kilka treningow na lapki - jesli chcesz to zapadam pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-02-07 [...]

Antos udzielił Ci idealnej odpowiedzi. Dodałbym jeszcze, że to kwestia genetyki. Moją najlepszą partią są akurat plecy ( w profilu foto ), czego nie mogę powiedzieć np. o klatce bądź bicepsie. Nic z tym niestety nie zrobię, tak mnie Bozia stworzyła Hubert - nie musisz się wtrącać, wystarczy że autor przeczyta Twój podpis i będzie okejj

[...] robione długą rampą, bo parę serii na stałym by mnie zabiło reszta ćwiczeń 5x5 ze stałym, nie są tak masakratyczne, lubię je robić właśnie na stałym dość dużym ciężarze (czego nie mogę powiedzieć o przysiadach i MC) 2 sekundy opuszczania, zero przerwy i maksymalna petarda przy wyciskaniu/przyciąganiu jak dla mnie plan konkret, jakiś czas temu [...]

No super w koncu ktos mi naprawde pomógł DZiekuje wam czego nie moge powiedziec o tych co sie zajumuja działem treningu w domu tam niczego mi jeszcze nie doradzili żenada.... ułożyłem trening a oni mi zamiast sprawdzic powiedzieli jedna rzecz ktorej sie nie robi i tyle...

był wystawiony na allegro od 200zł i nikt nie licytował i przed koncem aukcji zakonczyles sprzedaz i wystawiles jeszcze raz z NOWA cena 300zl czego nie moge zrozumiec bo skoro nikt 200zl nie chcial dac to jakim cudem da ci 300zl ?

Same się wytworzą podczas ćwiczeń? To niezły gen trzeba mieć, jakoś robiłem wszystkie wielostawy przez jakieś 6 miechów i ramiona praktycznie nie ruszyły z miejsca, czego nie mogę mówić np. o plecach czy nogach, które są wrecz nieproporcjonalne. Panu spod #1 polecam robienie bicepsa i tricepsa, nawet pod jednym ćwiczeniu. A. Przysiady 3s [...]

[...] , jeżeli biore lek to dobrze sie czuje i nie mam problemow z refluksem po prostu nie wystepuje , gorzej jest jak nie biore , dzięki wielkie bo lekarz mi mowil tylko czego nie moge jesc , a lek biore caly czas i jak skoncze jedno opakowanie to robie sobie przerwe tygodniową , żeby zobaczyc czy objawy mi ustały . Refluks z tego co wiem to [...]

[...] raczej taki sam tryb życia jak wczesniej więc tu dużo się nie zmieniło a jednak coś jest nie tak. Faktycznie może powinienem popracować nad dietą bo nie mam możliwości realizacji takiej prawdziwej diety ale za to uzywam gainera jako uzupełnienie tego czego nie moge zjeść. Wiem że to nie to samo ale nie zawsze da się stosować taką książkową diete.

pierwsza czesc bdb, ale druga totalne dno No co Ty! W kinie na 2 bylem i imo daje rade. Po prostu nie nastawiałem się, że będzie lepsza od 1, bo 1 potrafiła zaskoczyć. 2 już niczym nie zaskoczy, ale jednak fajnie się oglada. Ostatnio na filmach w kinie przysypiam, a na uprowadzonej 2 nie przysnalem. Czego nie moge powiedziec o Skyfall...

[...] zdrowia. Na zawodach między zapaśnikami krąży powiedzenie "... i znowu wygrał zdrowszy" co w pewien sposób obrazuje fakt, że submission też potrafi być wyniszczające. Reasumując masz rację, ale osobiście byłem parę razy na "kulance" i wyszedłem cały i zdrowy czego nie mogę powiedzieć o MT :-D Zmieniony przez - Wojekv w dniu 2013-01-20 13:37:07

[...] w dzien, nie wyobrazam sobie dnia bez cwiczenia, wyjatek stanowi jak wczesniej wspomnialem przemeczenie ale to juz naprawde musi byc konkret. Dla mnie sport jest czyms bez czego nie moge praktycznie zyc, idac spac mysle co jutro bede robic. Nie wiem sam.. bylem u mojego lekarza, i powiedzial ze mam przemeczenia, bo wyniki ostatnio nie byly za [...]

testozaur clen na mnie zle działa zrobiłem na nim tylko dwa cykle i dwa były niewypałem czego nie mogę powiedzieć o efedrynie która działa na mnie bardzo dobrze i daje mi świetnego kopa, T3 myślę że było by bardzo dobrym środkiem na podniesienie metabolizmu co przyczyniło by się do szybszego palenie niechcianej tkanki tłuszczowej ale nie chodzi mi [...]

ja do dwóch tyg do tyłu miałem inne myślenie,ale do uja skoro zbudowałem te j**ane 12 kg to dla czego nie mogę teraz sobie odżałować jednej czy dwóch rzeczy.do puki nie postawie nowych celów to pewnie się nic nie zmieni...

[...] też nie jadam ryb) oraz zamierzam ćwiczyć w domu na atlasie. Chciałem się w między czasie skontaktować z dietetykiem i trenerem aby omówić te kwestie ale nie bardzo wiem gdzie ani jak to uczynić. Proszę o pomoc nie chciał bym zaczynać dyskusji co mi odpowiada a czego nie mogę w czasie kiedy chcę się zająć już pracą nad sobą. pozdrawiam Mateusz.

[...] 5. Unoszenie w opadzie tułowia 4 x12 1. Wspięcia na maszynie 3 x15 2. Wspięcia siedząc 3 x20 Ogólnie trening wykonałem bardzo "słabo" chodzi mi o ciężar w unoszeniu na boki, czego nie mogę sobie wybaczyc. Ogólnie barki to partia do której najciężej mi dotrzec. Z racji, że robię mniejszymi ciężarami i kończy się to tak, że w ogóle barków nie [...]

Mi zależy na zmaksymalizowaniu wysiłku beztlenowego, takiego, który występuje podczas interwałów. Kiedyś robiłem fbw z dropsetami i pot z lał się litrami..., czego nie mogę powiedzieć przy zwykłym treningu siłowym (wiem, że pot nie jest wyznacznikiem spalanego tłuszczu, ale świadczy o intensywności treningu a zatem o spaleniu większej ilości [...]

[...] celem jest poprawienie struktury skóry - eliminacja celulitu, schudnięcie i poprawa proporcji ciała. Mięśnie mam solidne, tyle, że przykryte dużą warstwą łoju. Jedynym z czego nie mogę zrezygnować to kawa rozpuszczalna z mlekiem w ilości 6 szt. dziennie (filiżanki). Nie piję alkoholu, nie palę, jem warzywa, mięso, lubię nabiał - maślanka, [...]

[...] nie mam czym się chwalić. :P. hm...to ja może jakies rozciąganko z chwilkę zrobie Zmieniony przez - kebula w dniu 2014-04-20 20:48:49 Bo ja się wycwaniłam - nie robię nic, czego nie mogę sama zjeść %-) A cisto upiekłam, bo wiedziałam, że chłopy wszystko zjedzą. A drożdżowe jeszcze leży........ Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-04-20 [...]

Wróciłam do żywych 8-) W okolicach czwartku/piątku samopoczucie na plus i apetyt także. A tak to miski w okolicach 1550 kcal oscylowały. Cały tydzień miski czyste - czego nie mogę powiedzieć o samej majówce @-) Magnez kupiony, cynk także, ale nie łykałam w sumie teraz niczego, nawet selenu, ponieważ byłam dziś u pobrania krwi i nie chciałam [...]